Consultations

Ma boîte à outils thérapeutiques est riche et me permet de m’adapter à votre personnalité et vos besoins :

  • travail sur les schémas et les croyances limitantes et les scénarios de vie qui vous bloquent et vous épuisent
  • compréhension en profondeur de vos émotions et intégration d’outils psycho-corporels pour les écouter, les apaiser et en faire des forces et des alliées
  • restauration de la sécurité intérieure et de l’auto-bienveillance
  • reconnexion à votre intuition, vos forces et vos besoins
  • réconciliation avec votre histoire, vos blessures émotionnelles et votre enfant intérieur
  • utilisation d’images et de contes thérapeutiques pour vous libérer de ce qui pèse et prendre un nouveau départ.

Je reçois des enfants, des adolescents et des adultes. J’adapte mon approche à l’âge de l’accompagné. Je propose également aux parents des consultations de guidance parentale.

L’accompagnement se déroule sous la forme de consultations individuelles d’une heure, en face à face. Elles ont lieu à mon cabinet à Meudon Bellevue ou en visio.

Ateliers adultes :

Je propose régulièrement des cycles d’ateliers collectifs en petits groupes sur des thèmes en lien avec les émotions, l’estime de soi et la libération du perfectionnisme et de la culpabilité. Ils ont lieu en présentiel ou en visio. Le prochain cycle sera programmé à l’été 2021.

Ateliers enfants :

La créativité est la voie royale d’expression et d’apprivoisement des émotions. Elle correspond au grand besoin de l’enfant de se sentir acteur et d’explorer le monde par les cinq sens.

J’ai mis en place un accompagnement spécifique des émotions de l’enfant de 2 à 10 ans. Il est basé sur la créativité, les pédagogies actives et le lien à la nature. Je l’ai présenté dans un livre, L’atelier des émotions. Faute de temps, je me consacre désormais aux accompagnements individuels mais continue de former des personnes à cette approche pour qu’elles puissent à leur tour animer des ateliers.